元Vリーガーの北沢浩さんによるバレーボール指南の特別編です。現在日本で3大大会の一つ、ワールドカップが開催されています。そこで、初めてバレーを見る方や、普段バレーを見ているけど、もう少し技術的なことがわかるといいなと思っている方に向けて、北沢さんに解説していただきます。次回からは皆さんの質問を募集しますので、どしどしお寄せください。バレマガ公式ツイッターのDMか、フォームメールまでお送りください。

●試合観戦の方法
ここでは開幕中のワールドカップを観戦するバレーファンやバレーボーラーの皆さんに向けて、普段観るよりもワンランク上の視点で観れるような情報を紹介したいと思います。 正直、僕は世界レベルのバレーに疎く、偉そうに言うのはおこがましいのですが…。 しかし、バレーボール観戦はどのカテゴリーでも基本は同じですし、せっかくの機会ですので僕なりに頑張って考えてみましたのでよろしくお願いいたします！
当記事を読む事で、今までよりも１つでも深く、楽しく試合観戦していただければ嬉しいです。

《はじめに》
観戦の際に競技レベルの違いによるクラス分けしてみました。初級に該当している方は中級の見方を、というようにワンランク上の情報をご参照いただければ良いかなと思います。 自分に該当する見方を探してみてください。

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《初級》
純粋にトップレベルの迫力やプレーの上手さ、会場の雰囲気、テレビ放映を楽しめて、さらに応援しているチーム(全日本の男女等)の主要選手の顔と名前は一致する。
(１) 純粋に試合観戦を楽しむ
(２) スタメン選手の顔と名前が一致する
(３) 得点や勝敗は関係なく、プレーの迫力や得点する事で喜びを感じる
(４) 勝ちそう、または負けそうな状況を把握し、特に20点以降の接戦は観戦に力が入る

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《中級》
応援しているチーム(全日本の男女等)だけではなく、「対戦相手の選手」にも目を向ける事が出来る。 例えば、相手選手のどのプレーに苦戦しているか(○番のブロック、○番のスパイク…レフトからクロス等)というように焦点を絞った見方が可能。
そのうえで自分なりに対策方法(ブロック＋レシーブ)を考えられる。
（ご参考までに） https://twitter.com/h_hiroshi_i/status/1083299301193801733?s=19… https://twitter.com/h_hiroshi_i/status/1090187708373262338?s=19…

(１) 応援しているチーム(全日本の男女等)の選手の顔と名前、身長や所属チームが一致し、プレースタイル(得意なプレー等)を理解している
(２) 相手の主要選手の顔と名前、身長やプレースタイル(得意なプレー等)を理解している
(３) 相手の主要選手の特徴(得意なプレー等)を把握し、対策を考えられる

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《上級》
応援しているチーム(全日本の男女等)の情報はもちろん、相手の情報も試合が進むほど理解し、対策を考えられる。
試合の流れ(1set25点の流れ)を理解し、先の展開が予測できる。
あらゆる局面で「自分ならこうする」等、自分なりのイメージと照らし合わせながら試合を観る事ができる。
（１）set全体をストーリー化して簡潔に振り返る事ができる。
スターティングフォーメーションを把握し、ローテーション毎の攻撃パターンを理解している。
例：３枚時はクイック&両サイド平行＋パイプ 例：２枚時はクイック&レフト＋パイプ＋ライトバック

(２) 1set25点の考え方(序盤ブレイクチャンス等)の重要性や、先の展開を有利にするためにすべき事が理解している
(ご参考までに) https://twitter.com/h_hiroshi_i/status/1080317695986262016?s=19…

(３) 得点状況や試合の展開を加味して、自分だったらこうする等、自分なりのイメージと試合を照らし合わせながら観る事ができる
例：23-23(SR)の局面にて、エース主攻(レフト)に上がるのがセオリーで相手ブロックが２枚くる確率は高い。そこを裏を欠いて自分ならクイックに上げる等。

(４) 上記のように25点の流れや自分なりのイメージを持って照らし合わせながら試合を観る事が出来て、さらに１set全体をストーリー化して簡潔に振り返る事が出来る。

＊プロフィール
北沢浩（きたざわ　ひろし）　1985年7月11日生まれ　ポジション：セッター
小布施中
岡谷工業
(全国優勝３回・全日本ユースU18)
早稲田大
(全日本インカレ3位・ベストセッター賞)
富士通カワサキレッドスピリッツ
(現在)明治学院大学コーチ。
明学大バレー部の3部優勝、2部昇格を目指しつつ、セッターやチームの指導について日々勉強中。
URL：https://twitter.com/h_hiroshi_i?s=06